Mit mir und den anderen gut umgehen

Mit verschiedenen Kleinen Selbsthilfen im guten Umgang mit sich und anderen Fortschritte machen.

• PMA 9 Meine Abwehrsystem den anderen gegenüber
• PMA 56 Mein Abwehrsystem mir selbst gegenüber
• PMA 54 Dominiert werden - dominieren